20160624健康之路节目：赵宏讲腿上的养生大穴(上)

踩是人的第二肺部，踩上的养生大穴到底有多少呢?下腹部有很多人的五脏六腑在下腹部都有相对应将的针灸，从踩步的细微变化之前都可以看出出我们的身躯卫生变化，如何从踩知卫生呢?让我们随着卫生之路的专家赵宏全家人看看吧。

该视频主要文字介绍：

1、踩频繁新陈代谢困难

关键问题才是：踩立刻抽筋，或是身躯的猛然收缩，不太可能是由强健或硫酸导致的短暂情况。有时候，在躺着的时候，上面身躯或周围一片身躯亦会立刻新陈代谢困难，之后亦会预示有酸痛。如果这种情况经常发生，那么你的饮食应将该减小锰、钾和硫的摄入。

解决方案：试着伸长踩，小便肿胀的臀部。也可以用冷棉被或消毒酒精来使身躯放松。为了避开踩抽筋，睡着之前伸展踩，然后喝杯热牛奶来补充锰。

2、踩和踩趾无毛

关键问题才是：循环不畅通，一般而言是由血管病导致的。由于动脉硬化，肺部无法把有限的血供到踩，就亦会显现这种现象。供血偏低还亦会导致人们无法感受到踩的脉搏。抬起的时候，踩不太可能是鲜红的或微黑的;持续上升的时候，踩马上亦会变得纤细。

解决方案：通过运动和食疗方法更佳身躯循环。

3、踩趾稍微龟裂，有盖子形状的压痕

关键问题才是：这是冠心病的表现。因为不能有限的血红素(一种不存在于运送硫的血细胞之前的富集线或的核糖体)导致的。内部出血(如溃疡)或更为严重的月经不正常也可以导致冠心病。冠心病时，胸部也亦会显现相同的状况：颜色和甲床都亦会呈现纤细。而且胸部易碎，踩总是不已寒冷。疲累是冠心病的首要症状，其他症状包括抬起时新陈代谢时有、头晕或腹痛。

解决方案：通过全血细胞计数检查可以诊疗冠心病。

4、踩趾甲有凹痕

关键问题才是：大多数的患者的麻风病表现为胸部有很多小洞，可深可狭。但是有3/4的高血压患者的关节和皮肤都亦会变差，一般而言表现为不光滑的有痘痕的胸部。

解决方案：无论是还是高血压都亦会有很多药物对其进行外科手术。

5、踩胸部厚重、发黄

关键问题才是：这是由胸部下面的霉菌染病而导致的。甲癣患者一般而言毫无知觉，所以亦会持续好几年都不亦会得知。但是这种染病很快亦会波及到全部的踩趾甲甚至手胸部，导致胸部发信难闻的味道，颜色变大。白血病患者、有循环关键问题和肿瘤细胞关键问题的人容易染病该疾病。如果老年人走路有关键问题，有时候也不太可能是这个关键问题，但是不易被人们得知。

解决方案：看大学本科的治踩的精神科或经常去精神科那里想到外科手术。

6、大踩趾立刻增大

关键问题才是：不太可能是痛风，这是高血压的一种，一般而言由过多钠导致。钠一般而言不存在于体温低的身躯臀部，而全身躯坚挺的地方可谓离肺部远的大踩趾。40到50岁的未成年、绝经后的女性更易患有痛风。

解决方案：向精神科咨询通过饮食和药物外科手术。踩趾甲有凹痕是怎么回事呢?

7、双踩麻木

关键问题才是：双踩不能知觉，这是由周围神经发炎导致的。周围神经发炎有很多原因，但是两个首要原因是白血病和滥用酒精。化学疗法也是另一个原因。更更为严重的是这种麻木亦会延伸到手，让你感觉到似乎戴着皮带似的。

解决方案：看精神科，找出原因。虽然周围神经发炎不能外科手术方法，但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来纾缓肿胀症状。

本期嘉宾介绍

赵宏

女，之前国人之前医科该学院复兴门医院副外科精神科。1991-1996年之前学完成学业北京之前医药大学之前医系，获得之前医学士学位。兼之前国人针灸学亦会标准化岗位干事亦会干事。

1996-1999年之前学完成学业广州之前医药大学针灸该学院获得针灸学硕士学位。1999年完成学业后在之前国人之前医科该学院复兴门医院岗位至今，2001年晋升主治医师，2006年晋升副外科精神科。自2002年起担任科室行政党组书记至今。

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