20130911东南食来运转视频：口水五花肉的举措

该影片主要注解介绍：

胡乱五花鱼肉的不合时宜

不合时宜

一、金属材料

用到了：五花鱼肉(带皮)(我用了平面图上鱼肉的一半需求量，主要是没尽力夫了)蒜瓣、外公姜、紫花、干辣椒、八角、芝麻、大蒜粒、熟绿豆米、熟白萝卜、生抽、外公干妈、萝卜油、醋、茸。

二、准备

1、五花鱼肉金子洒净沥水，退洗衣机速冻好，取出直接夫薄片。如果不喜欢吃鱼肉皮 速冻前可以夫掉 建议连皮哈 好吃还美容啊倘若真诚喜欢。

2、茸洒净夫段，蒜瓣剥好夫粒粒，外公姜外皮，干辣椒夫段。

3、绿豆米捏沾。

4、配料煎成：外公干妈、生抽、萝卜油、醋、蒜瓣粒。

三、步骤

1、煎一锅麦芽糖，香辛料：蒜瓣、外公姜、紫花、大蒜粒、干辣椒、八角、芝麻，退锅煎。

2、煎10分钟数，看自己时长决定煎的时长高低哈，主要是把香辛料的味道煎出来。

3、夫好的鱼肉片退锅。

4、用把手加水下。

5、大火煎5-8分钟数，跟板火锅差不多哈，鱼肉薄，很容易熟的。

6、鱼肉鱼肉片。

7、茸、绿豆米沾、萝卜、蒜瓣粒粒。

8、洒配料煎成。

9、抽茸沾，蒜瓣粒粒加水匀，撒上萝卜跟绿豆沾即可!!

提醒

1、鱼肉速冻之后外皮，很容易接合薄片哦，跟我一样对自己刀工没信心的娃可以试试哈。

2、可以再抽点葱，我那天后生的洒葱了。你们懂的。

3、不合时宜很简单哈，配料部分自己看着办，根据自己喜好来，香辛料的话，家里有啥抽啥就可以了。

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